口呼吸治疗前，要分辨清楚

　　近期，有不少家长会带着两三岁的孩子来到泰康拜博口腔就诊。有部分是因为孩子张嘴睡觉，家长纷纷表示，张嘴睡觉会让孩子面容变丑，需要通过牙齿正畸来改善。睡觉还能把人睡丑了？到底怎么回事呢？请继续阅读下面的内容。
 

　　睡觉不会让人变丑，而是“口呼吸”改变了人的容貌。

　　用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的黏膜皱襞上。用嘴巴呼吸的确会改变面型，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。

　　除了容貌上的改变，口腔干燥、上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等，这些都是口呼吸的连锁反应。

　　在这个看颜值的年代，父母怎么能容忍孩子输在起跑线上呢？

　　在医院出现了不少忧心忡忡的家长。“有些孩子才一岁多，家长见宝宝张着嘴睡觉，就带来做矫正，这个真没必要。”人在睡觉时，肌肉都是放松的，张着嘴睡觉也很正常。

　　口呼吸的简单判别方法

　　张嘴睡觉不等于口呼吸，在匆忙做治疗前，家长不妨先判断一下孩子是否真的是“口呼吸”。方法很简单，只要有一面镜子就行。家长可以把镜子放在孩子的鼻子和嘴巴之间，镜面分别朝上和朝下做一次测试，观察孩子是用鼻子呼出的气多，还是用嘴巴呼出的气多。如果是鼻子呼出的气多，那就不用过分担心，也不用戴口腔矫正器。

　　自己无法判定时，一定要及时就医！

　　一般孩子3岁时，家长如果严重怀疑孩子是口呼吸，自己又无法判断，可以到医院就诊。确认不是口呼吸，即便张着嘴睡觉也不用太过担心。等到孩子7、8岁时，如果有添舌、伸舌习惯，再就诊。口呼吸引起口腔面部畸形，通常也高发在这个年龄段。

　　诊断为口呼吸后，家长也不要盲目给孩子戴矫正器。

　　口呼吸一定要查明原因，对症治疗。如果孩子只是因为一些习惯问题导致口呼吸，可以用矫正器。但如果孩子是因为“腺样体肥大”引发口呼吸，这时候就不能盲目戴矫正器。佩戴矫治器，一定要在找专业的儿童齿科医师，不可自己盲目佩戴，以防造成伤害。

　　口呼吸治疗的误区，家长必看！

　　如今有个常见误区，只要看到孩子张嘴睡觉，即便不是“口呼吸”，家长看了网上的推荐或者微信群推荐，都会给孩子佩戴矫正器。在家长看来，即便不是口呼吸，孩子戴矫正器也没坏处。如果是口呼吸，那戴了还能矫正，不亏。

　　可事实并非如此。因腺样体肥大导致的口呼吸，戴了矫正器反而会让呼吸更不顺畅。“孩子每天睡觉都处在被掐着脖子的状态，能好吗？”这种状态持续久了，缺氧对大脑和身体的损伤都是不可逆的。如果是腺样体肥大导致孩子口呼吸，家长还是要配合医生的治疗方案，该手术的不要拖，积极配合治疗，孩子才能尽早恢复健康的生活。

　　口腔颌面部是身体的重要器官，承担着语言，美食，呼吸等与生命有关的重要功能，另外，组成了人的唯一识别功能的“脸”，“颜值”直接关系着人们的身心健康和对生活的满意度。所以，家长们一定要重视孩子的身体发育，不可懈怠。