刷牙出血真的是“上火”所致吗？

　　你是否也曾有过这样尴尬的经历：一口苹果咬下去，上面除了牙痕还有血，刷牙吐出的不只是泡沫，还掺杂着血丝……别忙着怪苹果太硬，别怪牙刷不好，这可能是牙龈的求救信号！

　　一般情况下，刷牙出血可以考虑几个方面的原因：

　　1.是牙周病变引起来的。

　　当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血夸张，一旦咀嚼或刷牙是，常客引起出血，若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生牙龈出血。

　　2.龋洞刺激

　　牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，起边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引出出血。

　　综上，刷牙出血并非是因为「上火」，而是由细菌引起的各种口腔疾病的表现。

　　特别提示：需要提醒的是，许多全身疾病，如血液系统疾病，某些系统性病变如肝硬化、尿毒症的晚期也可能有牙龈出血的表现。因此，如果牙龈频繁出血、持续不止、牙龈苍白，就要引起重视了，及时到医院查明原因。

　　牙龈出血该怎么办好？

　　当你刷牙开始出血时，说明牙齿的健康问题已经很堪忧了。

　　那些让牙龈发言的细菌主要是牙菌斑，它们特别的「粘牙」，附着在牙齿上很难被祛除，而且牙菌斑还容易钙化成牙结石，那就更牢牢的附在牙齿上，夜以继日的持续戕害牙龈。

　　这种破坏让你的牙龈为了躲着这些细菌，不断地缩缩缩，要知道牙龈一旦萎缩，就长不回来了。

　　它还能让牙根周围的骨头都被吸收破坏了，牙齿失去支撑了，导致牙齿松动。

　　如果你的牙龈出血，需要做的就是：定期为牙齿体检，养成洗牙的习惯。

　　很多人会担心洗牙会不会放牙缝洗大，也有很多人确实有这种感觉。

　　但这其实是一种错觉，正确的逻辑链是这样的：

　　牙结石沉积导致牙周病

　　▼

　　牙周病导致牙龈不可逆的退缩下去

　　▼

　　因为炎症水肿及结石附着你没发觉

　　▼

　　洗牙以后结石没了炎症也消了

　　▼

　　露出了已经退缩的牙龈

　　▼

　　退缩的牙龈显得牙齿之间空空荡荡

　　▼

　　然后你发现好像牙缝大了

　　所以，不要被表象所迷惑，该洗就放心洗！

　　说到底，牙齿问题、口腔问题是一环扣一环的，早早的预防，无论财力的花费，还是精力的消耗，或是身体上的折磨，都要远远低于病发后的治疗。

　　如果你不注意保持口腔健康，等要补牙、拔牙、植牙、做根管、上瓷套、换假牙的时候，你就会感到刻骨铭心的疼。

　　这种疼，不是牙疼，而是钱包疼！